Forum www.wrzesniowki2011.fora.pl Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Kurczak w gęstym sosie warzywno-pomidorowym

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.wrzesniowki2011.fora.pl Strona Główna -> Zdrowy obiad do 10zł dla całej rodziny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Fabka
watching u



Dołączył: 08 Lut 2011
Posty: 7756
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdańsk

PostWysłany: Czw 14:38, 21 Lis 2013    Temat postu: Kurczak w gęstym sosie warzywno-pomidorowym

Myślałam co na obiad... i wymyśliłam...

* 4 pałki kurczakowe ( nie mylić z pindolkami Razz )
* 1,5 szklanki ketchupu
* 1 duża marchewka (albo dwie małe.. )
* 1 pietrucha
* połówka cukinii ( została mi z wczoraj )
* duża cebula
* ząbek czosnku
* przyprawy
* łyżka masła

Kurczakowe części przyprawiłam moją mieszanką wszystkich przypraw, wstawiłam do lodówki na chwilę.
Posiekana cebulę i czosnek podsmażyłam w rondelku na łyżce masła. Kiedy się zeszkliła cebula, dodałam ketchup. poddusiłam to razem przez chwilę, dodając wody, żeby nie było za gęste.
Następnie obrane warzywka utarłam na tarce, wszystko trafiło do blendera ( znaczy się do dzbanka na koktajl ) wymieszałam dodałam jeszcze wody bo było za gęste.
Zalałam owym sosem mięso i do piekanika. Nie wiem w sumie ile to będzie tam siedziało... będę sprawdzała i dopiszę w razie coo! Wink

Będzie z ryżem Wink brązowym Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.wrzesniowki2011.fora.pl Strona Główna -> Zdrowy obiad do 10zł dla całej rodziny Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Emule.
Regulamin